توضیحات
چی گونگ شامل یک سری حرکات بدنی ، فکری و تنفسی است که در عین سادگی ، تاثیراتی نظیر طب سوزنی در درمان بیماریهای جسمی و روانی در فرد تمرین کننده دارد و محدودیتی برای تمرین ندارد.
این کتاب یکی از کتب معتبر اروپا است، دارای تمریناتی است ساده و آسان که فرد تمرین کننده ، بدون تجربه قبلی ، با انجام این حرکات و تنفس ها به راحتی در صورت داشتن تمرکز خوب ، قادر به احساس جریان انرژی در بدن می شود.
آموزش حرکات چی گونگ در این کتاب همراه با تصویر و توضیحات فارسی می باشد و به همراه آن نیز یک دی وی دی ارائه شده که 47 حرکت از حرکات موجود در کتاب ، به صورت ویدئویی همراه با توضیح فارسی در آن به شما آموزش داده می شوند.
تمامی حرکات آموزش داده شده در این دی وی دی توسط استاد خلیل خان باباپور که خود ایشان مترجم کتاب فوق نیز می باشد ، ارائه شده اند.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.